
Møt forberedt til trening, kamp, treningskamp og andre aktiviteter som faller naturlig for ett spillende medlem i en idrettsklubb

Møt opp til trening og kamp med riktig utstyr.

Møt opp til trening og kamp til avtalt tid

Gi beskjed i Spond-appen om du skal delta/ikke delta på kamp/trening.

Opptre på en god og positiv måte når du er i Lande IF sin regi.
Sist oppdatert: 25.09.2021